Livro apaixone -se por você mesmo.

Essa capítulo do livro queria muito escrever aqui e vou começar a escrever ele , me chamou muito a atenção.

Capítulo 47 - Vigie suas crenças 

" Algumas crenças que podem levar você á depressão :

. Ficar ressentido com o passado.

. Ser ansioso com relação ao futuro .

. Ter apetite pelo que você não vê.

. Sentir insatisfação com o que vê.

. Sentir culpa .

. Ter a necessidade de acertar sempre.

. Esquentar a cabeça porque a vida está difícil .

. Ter de ser forte .

. Ter de ser sempre agradável a todos .

. Ter que ser rápido.

. Estar ocupado o tempo todo.

. Ter de ser perfeito.

. Não poder ser feliz sozinho.

. Um problema que não tem solução.

. Uma dificuldade que é insuperável .

Vigie suas crenças . Cuide - se e comece a mudar seus programas mentais e seus hábitos em seu próprio favor. Essas mudanças são possíveis e trarão uma visão mais otimista de você mesmo e da vida . Descubra que você é capaz de construir a sua felicidade. "

Muito interessante esse livro.